«Изменить свою жизнь и мир вокруг себя можно с помощью собственных мыслей» (L.Ageeva, Manchester) Приступ иррационального страха (паники, фобии, тревоги) всегда наступает  внезапно и неожиданно. Страх становиться ужасом и кошмаром, с которым очень сложно справиться. К сожалению, не всегда при приступе иррационального страха рядом могут находиться люди, к которым можно было бы обратиться за помощью или поддержкой. […]