Движение — это жизнь. Это всем известная аксиома. Движение, вне зависимости от его вида (физическое, духовное, интеллектуальное), является уникальной возможностью человека на долгое время сохранять свое здоровье, живость своего ума, красоту, бодрость и так далее. Движение всегда предполагает освоение нового опыта, для приобретения которого от человека требуется выход из зоны безопасности в неизвестное. Безопасность, стабильность […]
Уникальная сексуальность и современные сексуальные мифы
Уникальная сексуальность является важным, центральным и неотъемлемым аспектом личности любого человека на протяжении всей его жизни. По своей сути, уникальная сексуальность человека— это сложная, комплексная характеристика психологических и физиологических процессов, так или иначе относящихся к половой жизни. Уникальная сексуальность человека — это его врожденный сексуальный потенциал (половой инстинкт, половая потребность), функция, такая же, как дыхание, пищеварение и др. Врожденный […]
Секс и любовь
«Как много тех, с кем можно лечь в постель. Как мало тех, с кем хочется проснуться» (Э. Асадов) Секс и любовь-это два разных понятия. К сожалению, зачастую эти понятия миксируют, подменяют или путают, что приводит к появлению различных негативных событий, негативных состояний и негативных эмоций. Для устранения негативных последствий путаницы стоит воспользоваться добрым советом Р.Декара: «Люди избавились […]
Когнитивная триада депрессии. Часть 6
Когнитивная триада депрессии —это негативная триада депрессии А. Бека, сформулированная в далёком 1976 году. Перемены настроения человека (чередование плохого и хорошего настроения), особенно, если для этого существуют объективные причины-это психическая норма и нормальная эмоциональная реакция человека на различные ситуации и события. Традиционно, эмоциональные переживания (радость, грусть, восторг, печаль и др.) носят умеренный, не продолжительный характер и […]
Депрессивная триада. Часть 5.
Депрессивное расстройство, по праву считается, достаточно коварным расстройством. Для класса депрессивных расстройств характерны свои особенности, так называемые «триады». Рассмотрим наиболее известные из них Депрессивная триада — это основа диагностики депрессивных расстройств. Депрессивная триада состоит из трех основных компонентов. Первый компонент депрессивной триады-это постоянное понижение и ухудшения настроения. Для этого компонента характерны: *Появление чувства разочарования, отчаяния, тоски и необъяснимого […]
Стратегия коррекции пищевого поведения ребенка. Часть 1.
Модель пищевого поведения взрослого человека — это точно модель, которая «родом из детства. Любые попытки взрослого человека изменить персонально-сформированную пищевую модель (например, с помощью разнообразных «волшебных» диет, жестких ограничений в питании, «очищения», голодания, чрезмерной физической нагрузки — занятий спортом и др.) зачастую оканчиваются полным фиаско, в виде: *быстрого набора нового веса, который зачастую значительно превышает предыдущий; […]
Диагностика и самодиагностика депрессии. Часть 4.
Депрессия многолика и хитра, как многие серьёзные психические расстройства: *она возникает и развивается, под длительным воздействием психотравмирующего фактора (или стресса), значительно превышающего все адаптационные границы и исчерпывающего все внутренние ресурсы и возможности человека; *её симптомы и их тяжесть (по количеству и по времени, по тяжести и по частоте) протекают по-разному, в зависимости от пола, возраста […]
Лечение депрессии: комплексное (комбинированное) и медикаментозное. Часть 3.
При подтверждении диагноза «депрессивное расстройство» врач -психотерапевт (психиатр) предлагает клиенту, наряду с психотерапевтическим, традиционное лечение антидепрессантами (медикаментозное). Психотерапевт обязан сделать клиенту это предложение, потому что оно относится к имеющемуся международному протоколу лечения депрессии, именно поэтому клиенту не стоит бояться предлагаемого лечения антидепрессантами, потому что: *современные антидепрессанты не вызывают медикаментозной зависимости (привыкания); *практически все антидепрессанты не […]
Психотерапия депрессии. Часть 2.
Депрессия-это психическое расстройство, характеризующееся утратой интереса в жизни и к привычной деятельности, понижением самооценки и (депрессивной триадой): снижением настроения и способности чувствовать радость; нарушением мышления: негативизмом в рассуждениях, пессимизмом во взгляде на жизнь и на себя и др.; двигательной и мыслительной заторможенностью. Пытаясь помочь самому себе в этом состоянии, человек может начать злоупотреблять алкоголем, курением, […]
Депрессия: что важно знать о депрессии. Часть 1.
Слово «депрессия», к сожалению, стало модным словечком. Депрессией называют и плохое настроение, и жалость к себе, и сплин со скукой, и желание поплакать, и переживание негативных эмоций (обиды, гнева, злости, бессилия, разочарования, досады ) и т.д. По сути, говоря окружающим фразу «У меня депрессия», человек признается в наличии у него сложного психического расстройства. Депрессия-это достаточно […]
Глобальный поиск по сайту. Найдите то что вас интересует
Регистрация
Задайте бесплатный вопрос Получите бесплатный ответ
Войти
Написать нам
Отправлено!
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Ошибка!
Сообщение не отправлено.