Предупрежден, значит вооружен (древнее латинское выражение) Данная  статья является продолжением серии статей о порнозависимости, размещенных автором на многих известных психологических ресурсах. В статье представлены результаты многолетних масштабных научных исследований проблемы порнозависимости, в том числе и с помощью клинических измерителей. Результаты исследований собраны воедино преподавателем анатомии и физиологии G. Wilson (2015 г), и опубликованы в книге—бестселлере «Your Brain on Porn» (два […]

Психотерапия порнозависимости: самопомощь

Психотерапия порнозависимости имеет свои особенности, которые стоит учитывать тем, кто мечтает навсегда отказаться от своего пагубного пристрастия. Грамотная самопомощь при выходе из порнозависимости  является важнейшим моментом, позволяющим НЕ упасть в колею бесконечного бега » белки в колесе» по знакомому, замкнутому кругу.  Самостоятельная борьба с порнозависимостью выглядит примерно следующим образом: *сначала принимается эмоциональное решение «больше не заниматься […]

Автор: Лидия Агеева

Дата публикации: 16.02.2023

655

Психотерапия порнозависимости: алгоритм лечения

Самолечение порнозависимости напоминает бесконечный «бег белки в своем крутящемся колесе», это бег по замкнутому кругу зависимости: сначала категорический самозапрет на прием любимого аддикта (сомнительный успех на несколько месяцев)- затем рецидив (срыв): снова потребление аддикта и поиск аддикта для получения утратившего силу эффекта удовольствия. И  так до бесконечности, пока не разрушается здоровье и жизнь зависимого. Психотерапия порнозависимости имеет […]

Автор: Лидия Агеева

Дата публикации: 21.12.2022

1 197

Мастурбация мужа: реакция жены и последствия

Мастурбация, в том числе и в семейных отношениях, — это общеизвестное и абсолютно нормальное явление, если конечно, она не выходит за нормы, становиться навязчивой и чрезмерной. Однако, случайно увидев мужа, занимающегося мастурбацией под просмотр порно, жена испытывает мощнейший шок. Именно шоковая реакция не позволяет жене оставаться объективной, рациональной и прагматичной, что приводит её к совершению […]

Автор: Лидия Агеева

Дата публикации: 19.11.2020

942

Стратегия самостоятельного выхода из порнозависимости (чрезмерной мастурбации). Часть 1.

Выход из порнозависимости (чрезмерной мастурбации)- это мечта многих людей, попавших в сеть этой ловушки. Для того, чтобы выход из порнозависимости прошел с минимумом психоэмоционального напряжения, спокойно и достойно, необходимо разработать  свою персональную  стратегию выхода из порнозависимости (чрезмерной мастурбации), учитывая основные позиции:  генеральные цели и ожидаемые результаты, собственные страхи, возможные  риски и ошибки, варианты их адекватного […]

Автор: Лидия Агеева

Дата публикации: 09.07.2020

718