Задайте бесплатный вопрос Получите бесплатный ответ

Задать вопрос

Криптовалюта и психологические ловушки: управление эмоциями

Криптовалюта– валюта изначально весьма загадочная и таинственная, единственная, подкрепленная не золотом, а законами матанализа. Успехи криптовалют невозможно не заметить и трудно игнорировать, как например, цена биткоина подскочила с 5 тысяч долларов до 60 тысяч и более. Инвестируя в криптовалюту, инвесторы-новички  изучают экономические и финансовые механизмы и особенности инвестирования, забывая при этом о самом главном в […]

Автор: Лидия Агеева
Дата публикации: 19.01.2022

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника. Практически каждый человек хотя бы единожды в своей жизни сталкивался с тем, что в момент предстоящей важной встречей, ответственным выступлением или долгожданным свиданием, в самый ответственный момент, внезапно начинается громкое бурление в кишечнике, вздувается живот, появляется частый и беспричинные позывы посещения туалета, спазмы в животе, повышается газоотделение. По статистическим данным можно утверждать: […]

Автор: Лидия Агеева
Дата публикации: 08.12.2021

Быстрая самопомощь при паниках, тревогах и фобиях: рекомендации специалистов.

Вы стали, неожиданно для себя, испытывать чувство давящей тревоги, приступ панических атак или фобии, которые  наступают внезапно, и не всегда у Вас  есть возможность быстро «добежать» или «достучаться» до специалиста. Причины у каждого свои. Предлагаемые рекомендации  самопомощи позволят Вам в случае приступа паники, фобии или тревоги самостоятельно быстро (3-5 минут) купировать его, профилактировать возможные приступы и […]

Автор: Лидия Агеева
Дата публикации: 21.11.2020

Порнозависимость: мастурбация в норме и в патологии

Мастурбация, как любое явление, имеет две стороны: норму (плюсы) и патологию (минусы), о которых не стоит умалчивать. Понимание амбивалентности мастурбации, позволяет человеку принять важное решение быть или не быть этому явлению в его жизни и в какой форме (нормы или патологии), оценить свои реальные свои реальные возможности и др. Уважаемому читателю важно понимать, что мастурбация под порно-это наглядная демонстрация им, прежде всего самому себе, собственного отношения к себе, к своему физическому и психическому здоровью.

Автор: Лидия Агеева
Дата публикации: 05.07.2020

Стратегии саморазвития личности

Как показывает опыт эффективной психотерапии,  кризис к жизни человека (нормативный, внутриличностный, межличностный, профессиональный), в противовес бытующему мнению , прежде всего: *демонстрирует личности назревшие у неё противоречия и проблемы, требующих своего своевременного решения; *предоставляет личности право и возможность измениться так, как хочется и свойственно именно ей самой; *создает шанс создать новую внутреннюю гармонию и новую зону […]

Автор: Лидия Агеева
Дата публикации: 22.06.2020
арт-терапия

Самопомощь в психотерапии патологических страхов. Методы саморегуляции (15 часть)

Самопомощь в психотерапии патологических страхов…группа методов саморегуляции. Долгосрочные методы многоразового использования. Цель этой группы методов. Здоровая организация повседневной жизни человека, направленная на укрепление нервной системы и на повышения качества жизни, позволяющих профилактировать приступы иррационального страха, вернуться  в до невротическое состояние и избавиться от патологического страха навсегда.
Для начала стоит объективно посмотреть и проанализировать на собственную повседневную жизнь-это позволит Выделить пробелы, которые стоит ликвидировать.

Автор: Лидия Агеева
Дата публикации: 07.12.2019

Глобальный поиск по сайту. Найдите то что вас интересует

[ivory-search 404 "The search form 9766 does not exist"]
error: