Вопросы

Задайте бесплатный вопрос Получите бесплатный ответ

Задать вопрос

Зависимости и созависимости

Вопрос:

как справиться с любовной зависимостью

Поделиться:
Отвечает: Лидия Агеева
Психотерапевт, психолог Лидия Агеева (L.Ageeva, DclinPsych, Manchester)

Добрый день. Для этого Вам стоит, как минимум:

1.Обратиться к врачу -психотерапевту (врачу -психиатру), который:

*Исключит или подтвердит Ваше предположение о любовной (сексуальной) зависимости, диагностируя  Ваше состояние.

*Предложит, если диагноз подтверждаться, психотерапию, адекватную поставленному  диагнозу.

2. Понимать: Вы не описали ни одного симптома любовной (сексуальной) зависимости. И Вполне возможно то, что Вы принимаете за любовную (сексуальную) зависимость является всего лишь невротическим состоянием.

3. Попробовать самостоятельно помочь себе с помощью трех шагов сепарации с любимым человеком, или обратиться за детальными рекомендациями по из проведению психотерапевту, или семейному -психотерапевту.

*Первый шаг-проработка психотерапевты расставания.

*Второй шаг- полная сепарация от любимого человека.

Третий ваш-коррекция  отношения к самому себе.

Удачи Вам.

Написать психологу

Последние материалы

Архивы

error: