Добрый день. У меня трагически погибла взрослая дочь. В бизнесе серьезные трудности. Бывший муж приносит огромные неприятности. Как все это пережить? Как выйти из этого-депрессия жуткая? Где взять силы все пережить? Или поставить на всем крест и умереть?
Добрый вечер. Примите искренние соболезнования по трагической смерти взрослого ребенка.
Ответы на Ваши вопросы
Ваш вопрос «Как все это пережить?»
Ответ. Для этого Вам стоит, как минимум:
1.Перестать жалеть себя-это позволит Вам выйти из роли «несчастной жертвы» и вырваться из теплого болотца жалости к себе.
2. Расставить все точки над ей:
*над смертью дочери-это рана на всю жизнь и с ней нужно учиться жить.
*Над отношениями с бывшим мужем: закрыть их раз и навсегда. Признать, Ваш муж манипулирует Вами. Сепарируйтест от бывшего мужа, перережьте психоэмоциональную пуповину, которая Вы когда-то связали себя с ним, и которая уже душит Вас. Не давайте бывшему мужу реакций, которые он ждет. Смените привычные для него модели поведения и взаимодействия с ним, тогда и его огромные неприятности Вы никогда не примите на себя. Вы уже давно чужие люди-каждый из Вас будет решать свои проблемы сам. И никак иначе.
*Над бизнесом, например: начните решать проблемы с бизнесом с его мониторинга, поиска ошибок и изучения путей решения возникших проблем. Уверена, если Вы построили бизнес, значит Вы теговое вылечите и поднимите. Работа -всегда спасает.
Ваш вопрос «Как выйти из этого-депрессия жуткая?»
Ответ. Вам стоит обратиться:
*К врачу -психотерапевту, который либо подтвердит либо исключить диагноз «депрессия». При постановке диагноза -Вам будет предложено психотерапевтическое лечение, адекватное диагнозу. Врач обязательно пролечит Вам психотравму смерти дочери.
*К врачу -эндокринологу, чтобы исключить проёмы, влияющие на появление нестабильного гормонального фона, который, в свою очередь, может выражаться в депрессивном настроении/состоянии, неконтролируемой смене настояния и др.
Ваш вопрос «Где взять силы все пережить?»
Ответ. Только в себе, разрешите себе раскрыть и воспользоваться Ваши внутренние ресурсы.
Ваш вопрос «поставить на всем крест и умереть?»
Ответ. Крест Вы всегда успеете поставить. Попробуйте начать жить так, чтобы Ваша жизнь начала радовать Вас. Просто представьте на минутку: Ваша дочь смотрит на Ваши слезы и страдания и ни как не может Вам помочь. Как Вы думаете, ей Ваши слезы и странная, Ваша депрессия нравятся? Сомневаюсь! Дочь любила Вас, и хотела бы, чтобы Вы были счастливы! если Вы любите свою дочь, то становитесь счтливойэ-радуйте дочку, которая стала ангелом, охраняющим Вас.
С уважением.
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Сообщение не отправлено.
