Задайте бесплатный вопрос Получите бесплатный ответ

Задать вопрос

Эффективное саморазвитие: новый имидж (часть 4)

Автор: Лидия Агеева
Дата публикации: 02.10.2019

 Наверное, каждый человек может вспомнить своего одноклассника, однокурсника или соседку по двору, которые были неказистыми, нелепыми или смешными. Но, однажды, несколько лет спустя, встретив их их стало сложно узнать: застенчивый паренек превратился в харизматичного и уверенного в себе бизнесмена, смешная и неуклюжая соседская девчонка стала прекрасной и таинственной женщиной -вамп.

Саморазвитие — это прекрасный процесс волшебного превращения гадкого утенка в прекрасного лебедя.  Не верьте тому, кто говорит, что саморазвитие-это сложный и труднейший процесс. Осмысленный и правильно организованный процесс саморазвития-это один из самых увлекательных и интересных процессов познания самого себя, раскрытия своих возможностей, способностей и скрытых потенций, приятных наблюдений за  самоизменениями и за реакциями окружающих (восхищения, удивления, шока и др) на Ваши изменения.

Одним из этапов процесса саморазвития является создание своего нового позитивного и положительного имиджа, который позволит  стать успешным, харизматичным, конкурентоспособным и востребованным, и повлияет на формирование новых представлений, требований, ожиданий и общественное мнение о Вас.

Составив образ идеального «Я»  Алгоритм саморазвития: образ идеального «Я» (шаг 3)   необходимо  облачить его в новый имидж, который будет транслироваться во внешний мир.

Предлагаемый алгоритм создания персонального имиджа идеального «Я». базирующийся   на пяти основных демонстрационных позициях.                                                      

Первая демонстрационная позиция-  персональное конкурентное преимущество, которое позволит демонстрировать личные изменения и достижения, приобретенные в ходе саморазвития (например, личные границы; ценностное отношение к своей личности; внутреннюю и внешнюю культуру, интеллект и кругозор, культуру общения, самоконтроль реакций и многое другое.

Вторая демонстрационная позиция — гармоничный баланс, который позволит демонстрировать гармонию между собственными внешними и внутренними сторонами личности, между её духовным и материальным.

Третья демонстрационная позиция — интеллектуальный рост, который позволит демонстрировать необратимость самоизменений и соответствие обновленного образа поставленной цели саморазвития на конкретном этапе жизни.

Четвертая демонстрационная позиция- имиджевая композиция, которая позволит демонстрировать основные направления саморазвития к идеальному «Я»: конкретные цели на конкретный период жизни;                                   динамику внешних изменений; качество и содержание общения; целевую аудиторию, для демонстрации нового имиджа и вариантов его образа.

Пятая демонстрационная позиция –связь имиджа и персональной репутации (деловой и личной),  позволяющая  демонстрировать твердость решения в постоянном саморазвитии и самосовершенствовании, которому, как известно, «не предела»

Поэтапный алгоритм создания нового имиджа:

1 этап. Ревизия имиджа и его вариантов образа реального «Я».  Цель ревизии. Определить имеющиеся на сегодняшний день: наборы белья и одежды; обувь, парфюм и аксессуары (запонки, галстуки, часы, броши, кошельки, цепочки и кулоны, зажимы для галстуков, кольца, ремни, сумки, перчатки, шарфы, платки и т.д.),  являющихся базовой основой сегодняшнего имиджа, и, определяющих сегодняшний стереотип.

Рекомендации. Для проведении ревизии необходимо:

*Написать на листах бумаги названия: «одежда, белье, аксессуары и парфюм для дома», «одежда, белье, аксессуары и парфюм для работы», «одежда, белье, аксессуары и парфюм для отдыха (отпуск, развлечения и праздники)», «одежда, белье, аксессуары и парфюм для спорта».

*Разложить листы в разные места.

*Доставать из шкафов и шкафчиков свои вещи, белье, аксессуары, парфюм, сортировать и  раскладывать их в соответствии подписанными листами.

*Сфотографировать себя во всех сегодняшних вещах и комплектах.

Результат ревизии. Ревизия позволит увидеть реальное наполнение гардероба и его соотвествие «идеальному образу Я», пустоты и провалы в гардеробе, требующих заполнение новым.  По сути, ревизия позволит наглядно увидеть отношение к себе самому.

2 этап. Моделирование имиджа своего идеального «Я».  Цель моделирования: определение:  базовой основы гардероба и вариации  идеального «Я»; будущего приоритетного общественного стереотипа, который бы хотели бы иметь.

Рекомендации. Для моделирования необходимо начать поиск  имидж и стереотип своего идеального «Я» с помощью:

*Чтения информации и рекомендаций на профессиональных сайтах специалистов в области имиджа, полученная информация минимизирует ошибки при составлении собственного имиджа.

*Просмотр профессиональных журналов мод и домов моды для выбора новых имиджевых образов и базовых комплектаций к ним.

*Обращение за профессиональной помощью к  профессиональным стилистам, визажистов и парикмахеров, знающих такие детали и тайны, о которых обычный человек может и не догадываться.

Результат моделирования. Моделирование имиджа позволяет наполнять себя новыми знаниями, представлениями и информацией, которая поможет смоделировать разные варианты имиджа идеального «Я».

3 этап. Визуализация имиджа и стереотипа идеального «Я».  Цель визуализации: увидеть себя реального в выбранном имидже, в имиджевых образах и стереотипе идеального «Я»

Рекомендации. Для реализации визуализации  необходимо посещение дорогих отделов или магазинов элитной/брендовой одежды, обуви, парфюма, аксессуаров и средств личной гигиены. Не стоит бояться астрономических цен-на этом этапе ничего покупать не стоит, потому что целью посещения является использовать  помощь консультантов магазина:

*для комплектования имидживых образов из имеющихся в магазине товаров (комплектов одежды, обуви, аксессуаров);

*для фотографирования в примеренных новых имидживых образов, чтобы можно было подумать ними дома, в спокойной обстановке.

Результат визуализации.  Примеривание на себя новых дорогих имиджевых образов, позволят  испытать новые эмоции, ощущения и чувства, и увидеть разницу между тем, что носится сегодня и то, что хотелось бы носить в идеале.

4 этап. Сравнение результатов ревизии имиджа реального «Я» с проведенной визуализаций имиджа идеального «Я».  Цель сравнения: определить соотвествие и реальный разрыв между реальным и идеальным образами персонального «Я».

Рекомендации. Для реализации сравнения, используйте сравнение видео и фото:

*сделанных в дома с имеющимся гардеробом;

*видео и фото, сделанных в магазине или на профессиональной фотосессии с имеющимся у Вас гардеробом.

Результат сравнения. Определить размеры «катастрофы»- разрыва между реальным и идеальным образами Вашего персонального «Я», который Вам предстоит ликвидировать.

5 этап. Проекция гардероба имиджа реального «Я» на гардероб имиджа идеального «Я». 

Цель проекции: подготовка места в гардеробе и в своем доме для наполнение их новыми вещами.

Рекомендации. Для реализации проекции стоит освободить место в гардеробе и в своем доме для новых вещей. Для этого стоит еще раз критически пересмотреть свой имеющийся гардероб, и разложить его на три части:

*Первая группа вещей -это вещи, от которых не жаль избавиться уже сейчас, которые  уже не оденете ни за какие пряники. Спрячьте  ставшие ненужные вещи в специальную коробку, которую либо поставьте в самый  дальний угол, либо  великодушно отдайте в благотворительные фонды, либо нуждающимся людям.

*Вторая группа вещей -это вещи переходного периода, которые стоит оставить для себя. Это вещи позволяющие на этом переходном периоде позволят создавать первые имиджевые образы, при комбинировании вещей. Эта группа вещей позволит  осуществить рациональный и спокойный (для Вас и окружающих) выход из реального «Я» (зоны комфорта) и спокойный переход в новую зону -к идеальному «Я».

*Третья группа вещей -это вещи, вызывающие сомнения (необходимость избавления или оставления их в своем гардеробе). Не торопитесь с ними расставаться. К ним можно вернуться позже, когда возникнет желание провести новую ревизию.

Результат проекции. Освобождение пространства в гардеробе для постепенного наполнения его новыми вещами для идеального «Я», и, которые постепенно вытеснят их гардероба оставшиеся вещи старого имиджа.

В процессе создании нового имиджа своего будущего «Я», важно помнить о некоторых, принципиально важных, моментах:

*Имидж отражает имеющиеся у личности установки формируют убеждения и мировоззрение, личностные качества и модели поведения, вербальные и невербальные средства общения, которые проявляются в жизненной стратегии, в приоритетах и в уровне притязаний.

 *Имидж транслирует  требования личности к окружающим и её ожидания от них. Новый имидж значительно усилит сопутствующие и соответствующие аксессуары и Ваши невербальные/вербальные средства общения, пантомимика и др.

*Имидж передает информацию о статусе личности, и является основанием для окружения создания ярлыков-стереотипов (например: «деловая женщина /деловой мужчина», «светская львица», «мачо», «женщина-вамп», «душа компании», «лидер/вожак», «серая мышь», «тихоня», «рубаха девка/или рубаха парень», «несчастная жертва», «ботан», «болтун/болтушка», и др.).

*Имидж определяет интерес окружения к личности в виде заинтересованности в общении с ней (или отказе от общения), желание находиться рядом с личностью (или отказ от этого), признание личности (или отказ в признании). Имидж личности может влиять на качество и количество общения.

*Имидж демонстрирует уровень социального статуса личности, например: карьерный рост (или отсутствие его),  лидерства (или его отсутствие), успешность (или её отсутствие), наличие социальной и личной жизни (общительность или затворничество и т.д.).

Совпадение собственного мнения и представления о себе, собственных требований и ожиданий от окружающих, с  мнением и представлениями окружающих о личности, с  требованиями и ожиданиями окружающих от личности, всегда приводит к Вашей удаче, успеху, везению и т.д

Психотерапевт, психолог Лидия Агеева (L.Ageeva, DclinPsych, Manchester)

157

Хотите узнавать о новых статьях первыми? Подпишитесь на рассылку

error: